デトックス&免疫力アップ関連記事
麹・発酵関連記事
無添加調味料＆お菓子、健康茶情報
人気記事
ボケたくなければ、中鎖脂肪酸とDHAを摂ろう‼️
脳が脂質でできているという事実
脂質は細胞膜を構成する材料です。
このことは、過去ブログでも取り上げたことが
ありました。
＜関連記事＞
脳に特に重要な脂質① 〜中鎖脂肪酸(MCT)〜
脳に特に重要な脂質② 〜DHA(ドコサヘキサエン酸)〜
中鎖脂肪酸とDHAは併せて摂るのが効果的⁉️最新研究から見える可能性とは❓
なぜ一緒に摂ると良いのか❓
それぞれの脂質が、違う側面から脳をサポート
しているからなんです！
このように「エネルギー補給」と「構造サポート」の両面からアプローチできることが、併用の強みなんですね✨
どうやって摂る⁉️ 〜普段の食事で無理なく取り入れるコツ〜
まとめ 〜サプリじゃなくて "食べ物" で脳を育てよう
＜オススメ品＞
MCTオイル
サバ水煮缶
サバオリーブオイル漬け
楽天お買い物マラソン開催中‼️
知識はあなたを助けます
受講者募集中
＜食学アドバイザー1DAY資格取得講座のご案内＞
正しい食の知識が身に付きます‼️
＜2025年7月開講可能日＞ New
7/3(木)、4(金)、8(火)、15(火)、17(木)、
18(金)、22(火)、24(木)、28(月)、31(木)
※上記日程以外でも開講は可能なので(土日も含む)、
「◯月◯日に受けたい！」というご要望があれば、
随時承ります。
お申し込み方法など詳細は、
HPをご確認ください。
受講申し込みはこちらからもできます！
下記、公式LINEにご登録いただいている方は、
LINEからご連絡いただいても構いません。
オンライン受講の場合は、2日間に分けての受講も
可能です。お気軽にお問い合わせください。
公式LINEはこちらから登録
…………
楽天ルームにておすすめの商品を
ご紹介しています
良かったら覗いてみてね
↓
